Programas de proteção

Bom dia!  

Estou baixando programas pra proteger meu netbook, pois costumo assistir bastante seriados onlines.

Utilizo o antivírus da Microsoft Security Essentials (nele já tem anti-spyware e anti-malware inclusos porém recentemente passei outros programas e encontrou bastante, o que me faz questionar a eficácia destes). Também baixei o CCleaner. Já tenho o suficiente?

Outra dúvida é sobre a frequência que posso desfragmentar meu disco, pois uma vez ouvi falar que se feito com frequência tende a danificar o negócio...  

  Oi Gabi.

Sugiro um ótimo antivirus gratuito para você, como o Bitdefender Antivirus Free Edition.

Para instalar e usar corretamente o Bitdefender é só seguir as dicas deste tutorial:

Mantenha seu PC protegido com a versão gratuita do antivirus Bitdefender
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
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Outra dica legal é o SpywareBlaster:

Imunize seu PC contra spywares e navegue com segurança usando o SpywareBlaster
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
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Também é importante fazer uma verificação semanal com o Malwarebytes.
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Quanto a desfragmentação você pode fazer ela mensalmente ou de 15 em 15 dias mais ou menos.

Oii   

Muito obrigada! :3